Blog

Ontsteking bovenarm

Heb je regelmatig last van een stekende of zeurende pijn in de bovenarm? De kans is groot dat je een ontsteking hebt op de biceps,… of toch niet? Aan je bovenarm hechten meer spieren dan enkel je biceps. Deze spieren kunnen mee de oorzaak vormen van de ontsteking, toch wordt vaak de algemene benaming ‘bicepstendinitis’ […]

Read More

Lopersknie

Lopen is een sport dat door vele van ons wordt beoefend. Toch kan het vervelende blessures met zich meebrengen. Een blessure die veel voorkomt ‘de lopersknie’ gaan we hieronder beschrijven. Ervaar jij irritatie aan de buitenkant van de knie? Merk je dat één been niet vlot meer functioneert tijdens het lopen of stappen? Lees dan […]

Read More

Bewegingen vermijden?

Mensen met blessures en lichamelijke klachten krijgen dikwijls het advies om bepaalde bewegingen te vermijden. Vb. kamp je met rugklachten mag je niet draaien of bukken, mensen met schouderklachten krijgen last in de arm als ze de arm boven schouderhoogte begeven: ‘Ze vermijden de beweging dus hebben ze geen last’, pas maanden of jaren later […]

Read More

Schouderklachten

De schouder is een complex gewricht. Aan de oppervlakte ligt de deltoideus (deltavormige spier) (1). Deze is onder meer verantwoordelijk voor zijwaartse, voorwaartse, en achterwaartse bewegingen. Toch zijn er nog tal van andere spieren die mee de oorzaak kunnen vormen van de pijn die al dan niet uitstraalt naar je arm of rug. Heb jij […]

Read More

When science meets passion

Vooraf Onze behandelmethodes werden onder de loep genomen bij Energylab. Wij kregen de unieke kans om de fietspositionering bij te wonen van profrenner Maxime Monfort . Vanaf 2014 is hij profrenner bij Lotto-Belisol wat ondertussen de naam Lotto Soudal kreeg. De nieuwste en meest nauwkeurige meetmethodes worden gebruikt om de atleet zo comfortabel mogelijk op […]

Read More

Schouder ontwricht?

Sport je graag en wil je altijd meer en beter? Zoek jij je limieten op? Dit is niet altijd zonder risico. Een blessure die geregeld voorkomt bij sporters is een ontwrichte schouder of in de volksmond ‘de schouder uit de kom’. Hieronder geef ik een aantal tips die ervoor zorgen dat jij veel sneller terug […]

Read More

Nekklachten of pijn tussen de schouders?

Vele onder ons kennen het wel: Pijn tussen de schouders, als je op de spier drukt voelt het even goed aan maar de pijn komt steeds terug. In volgend artikel worden enkele mogelijke oorzaken aangehaald. Één van de functies van spier 1 (levator scapula) is het opheffen van het schouderblad. Als hij opgespannen is of […]

Read More